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最伤孩子胃的早餐吃法,第一种几乎每个家庭 [复制链接]

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白癜风妇女每年最好体检什么(一)         http://www.zgbdf.net/baidianfengbaojian/richangbaojian/m/3721.html

“一日之计在于晨。”

早餐是孩子一天当中相当重要的一顿饭。

吃得好,不仅一个上午精神饱满,还能促进营养吸收,让孩子有一个好身体。

相信不少家长都遇见过,孩子上学,突然说自己胃疼的情况,大多数时候都是因为早餐吃伤了胃!

所以早餐吃得好不好可以说是相当重要!

但是由于饮食习惯的影响,很多我们看似很好的早餐,其实对孩子是有害无益的。

今天小夏就总结了十种伤孩子胃的早餐,爸妈千万别再给孩子多吃了!

01油条、油饼早餐请杜绝一切油炸食物!什么油条、油饼、炸鸡、汉堡等等!油炸食物一般含脂肪过高,而且很难消化,会使人体自动分泌出更多的胃酸,增加发生泛酸和肠易激综合症的机会,造成肠胃不适。再加上,很多街边的油条中会加入明矾,长期食用很容易导致含铝的无机物影响人体的健康,严重也会导致疾病的产生。

年6月3日起,防弹少年团通过

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